Осенний Фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» 07.09.2022
ооо24 сентября на территории Спортивного городка Олимпийского комплекса «Лужники» (ул. Лужники, д. 24, стр. 11) состоится осенний городской Фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).
оооРасписание:
оооС 10.00 до 17.00
- бег на 1000 м, бег на 2000 м, бег на 3000 м, смешанное передвижение на 1000 м, смешанное передвижение на 2000 м;
оооС 13.30 до 18.00
- челночный бег 3х10 м;
- бег на 60 м;
- подтягивание из виса на высокой перекладине;
- подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см;
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
- сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью;
- сгибание и разгибание рук в упоре о сиденье стула;
- рывок гири 16 кг;
- наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 минуту);
- метание мяча весом 150 г;
- стрельба из электронного оружия.
оооК участию в Фестивале приглашаются все желающие.
оооЧтобы принять участие в фестивале, обязательно возьмите с собой:
- документ, удостоверяющий личность (для лиц, не достигших четырнадцати лет, — свидетельство о рождении либо его копии);
- медицинское заключение о допуске к выполнению нормативов ГТО (образец вы можете скачать по ссылке);
- УИН (он присваивается при регистрации на портале ГТО gto.ru).
оооЕсли у участника есть действующий спортивный разряд не ниже «второго юношеского спортивного разряда» или спортивное звание, то необходимо взять с собой и подтверждающие документы (копия выписки из приказа о присвоении). Они понадобятся на регистрации участников.
оооФорма одежды – спортивная.
оооОткрытие Фестиваля в 11:00 24 сентября.
оооПриходите с отличным спортивным настроением!