Пубертатный период. Как быть? 30.01.2023

оооПсихолог нашей школы Чернышева Анастасия Андреевна рассуждает на данную тему:

ооо«Итак, пубертат - очень сложный период, в этот момент происходят изменения не только физиологические, но и глубоко в личности. Безусловно, важнейшую роль играют гормоны и нейромедиаторы.

оооВ организме каждого человека есть нейромедиатор дофамин, который отвечает за ощущение счастья, благополучия, радости, безопасности и участвует в механизме, который обеспечивает стрессоустойчивость. Уровень дофамина у подростков снижается, это говорит о том, что хуже работает система подкрепления, то есть ребенка перестают радовать обычные вещи, его настроение ухудшается, снижается уровень активности и одновременно возрастает интерес к поиску «приключений» для того, чтобы компенсировать свое состояние.

оооИменно поэтому подростки, стремясь повысить уровень дофамина (неосознанно, конечно), выходят на «охоту за приключениями», пробуют различные экстремальные вещи и новые опыты, и их организм реагирует на это с особенной радостью и удовольствием. Научно доказано, что в подростковом возрасте на те самые «приключения выделяются бОльшие дозы дофамина, чем у взрослых. То есть, система работает с большей амплитудой: базовый уровень ниже, а всплески интенсивнее.

оооПоэтому, если эмоциональные выбросы ребенка кажутся вам (взрослым) совсем неоправданными, поверьте, он кричит, рычит, хамит и хлопает дверьми, потому что действительно не справляется со своими эмоциями. Ему физиологически сложно адекватно реагировать на ситуации.

оооЯ со своей стороны отношусь к той части родителей, которые со страхом и одновременно с предвкушением готовятся к встрече со своим будущим подростком. Да, к этому нужно готовиться также, как и к любому жизненному этапу, экзамену, важному событию и поэтому необходимо узнать об этом как можно больше и обязательно вспомнить и заготовить «сундучек своих былых приключений».

оооПроблема взаимоотношения подростка с родителями

оооМама нашего первоклассника, психолог Чернышева Анастасия Андреевна продолжает знакомить с особенностями подросткового возраста, известного как пубертатный период.

ооо«Одна из основных и непростых трудностей, возникающая у всех подростков – проблема взаимоотношения с родителями. Осложняется ситуация еще и неправильным подходом взрослых: зачастую родители не понимают, что с подростком общение пора выстраивать иначе, нежели с маленькими детьми.

оооЕсли для младших детей взрослые являются важным ориентиром, а их мнение – истиной, то у подростка на первый план выходит выстраивание взаимоотношений в компании сверстников, демонстрации себя, как целостной личности и стремление к авторитету у друзей. Вторая важная задача подростка – сепарация с родителями, отделение и приобретение независимости.

оооЭти задачи подростку диктует природа. На самом деле, мнение родителей продолжает оставаться значимым для них и в этом возрасте, но так как они стремятся к независимости, демонстрировать это – нельзя! Лишь внешне подросток оказывает пренебрежение, а внутри более чем когда-либо нуждается в поддержке. Он не может показать слабость и «маленькость», он должен бороться, противостоять и защищать свою независимость. И тут от нас, взрослых, требуется невероятное терпение: важно не быть слишком настойчивым, но и не игнорировать.

оооВ этот период важно нащупать тонкую грань: не воспринимать нападки подростка на свой счет и в тоже время не пускать его поведение на самотек. Еще более важно, чтобы ваш ребенок всегда знал, что родители рядом и принимают его таким…».