Айкидо 06.08.2022

Возраст обучающихся: 4-7 лет, 1-4 классы.
Направленность: физкультурно-спортивная.
Режим занятий: 2 часа в неделю.
Адрес проведения: Алтайская, 13А, Алтайская, 18А.

ооооФормула айкидо - восточная мудрость плюс умение постоять за себя. Отличительной чертой этого японского боевого искусства является направленность на самооборону и использование инерции противника для выполнения технического действия. Нападение не в правилах айкидо, но учит в случае угрозы побороть и более крупного противника.

ооооОднако в мирных условиях ребята для начала откроют свою внутреннюю силу и присмотрятся к окружающему миру, чтобы понять, как использовать циркулирующую в нём энергию.

ооооКроме того, айкидо может быть полезно и в повседневной жизни.

• Во-первых, как и любой вид физической активности, оно поможет улучшить физическую форму.
• Во-вторых, на занятиях ребята первым делом научатся правильно страховаться (то есть падать).
• В-третьих, айкидо, как и любое другое восточное единоборство, прививает дисциплину.
• В-четвёртых, физическая активность заряжает позитивными эмоциями и позволяет юным борцам направить энергию в мирное русло.

ооооЗанятия будет вести Юлия Алексеевна Рапова, имеющая:
- 2 дан айкидо айкикай,
- чёрный пояс по фехтованию школы Тэнсин Сёдэн Катори Синто Рю,
- разряд КМС по вольной борьбе,
- 6 кю по карате киокушинкай.

ооооВ сентябре пройдут бесплатные пробные уроки.