Как избежать семейных ссор в новогодние праздники? 29.12.2022

Педагог-психолог Анастасия Андреевна Чернышева делится советами, как провести наступающие зимние каникулы без ссор. Ведь когда мы работаем, а дети ходят в школу или детский сад, то по времени мы общаемся меньше, а не так как в праздники, когда всё время проводим вместе с семьей.

оооНовогодние праздники - пора веселья, отдыха (активного и не очень), времяпровождения с самыми близкими - с семьей. Если задуматься, то нам очень редко выпадает шанс провести столько времени с нашими любимыми, дорогими детьми, поэтому нередко для некоторых из нас это становится испытанием. Как не потерять равновесие и по-настоящему насладиться этими днями, чтобы избежать недопонимания и размолвок, а напротив, чтобы все остались довольны и счастливы? Хочу поделиться с вами одним простейшим и банальным приемом, который поможет нам в этом. Именно НАМ - я сама - мама, и часто этот метод позволяет мне избежать конфликта с ребенком.

оооВ первую очередь, дорогие родители, необходимо отыскать все свои ресурсы и по максимуму наполниться: смотрим любимые фильмы, слушаем музыку, читаем книги, поём, танцуем, балуем себя вкусняшками - кто во что горазд. Это важно!

оооПополняем мы свои ресурсы, чтобы делиться ими с детьми (ребенок нуждается всегда в ресурсах родителей) и не расстраиваться по пустякам. А если же все-таки этот пустяк произошел, будь то разбитая чашка, разлитый сок, неубранные игрушки, порванная куртка или что-то другое, то не спешите бросать на ребенка строгий взгляд и выплескивать свой ценнейший ресурс на ссоры. Глубоко вздохните и представьте, что секунду назад та самая любимая, подаренная «братом тётиной племянницы» кружка выпала из Ваших взрослых, ответственных рук и разбилась вдребезги. И какова будет наша реакция? Снова глубокий вздох с долей сожаления, затем выдох и…. А дальше - убираем осколки и забываем о произошедшем. Согласитесь, вряд ли взрослый человек в здравом уме начнёт отчитывать себя или еще хуже - придумает себе наказание. Представив эту ситуацию с собой в главной роли, мы возвращаемся в реальность, приходим в себя - обнаруживаем испуганного ребенка, который ждет, что сейчас будет, думает: «Что делать? Извиниться, спрятаться, бежать за веником или можно уже начинать плакать?». Думаю, что делать дальше, Вы уже знаете.

оооЭтот прием всегда помогает адекватно расценить ситуацию и выйти из нее, не потеряв ресурса и внутреннего ощущения гармонии, а также сохранить благоприятную, дружескую атмосферу в отношениях с ребенком.

оооИ еще один маленький совет Вам на каникулы и предстоящий отдых - будьте как дети, не бойтесь дурачиться и играться, будто Вам 10 лет. Это очень сближает и заряжает.

оооЖелаю всем найти свой ресурс и делиться им с радостью со своими детьми. Прекрасных каникул и счастливого Нового Года!